[신한금융사보] 다독다독 상담소 자문 

이현숙 원장님께서 

신한금융사보의 '다독다독 상담소'라는 곳에 자문을 하셨어요 ^^ 

수많은 직장인들, 워킹맘이 겪고 있는 고충! 

하루가 다르게 체력은 떨어지는데 

내 손에 쥐어진 일은 끊임없이 해야 하는 직장인분들을 위해!

원장님께서 다양한 생활정보를 알려주셨습니다.

하루 세끼 규칙적인 식사 

단백질이 풍부한 음식으로 근육량 늘리기 

햇볕 아래 운동 즐기기 등 

쉬운듯 하지만 꾸준함이 참 어렵게 느껴지는 생활습관.

건강한 습관과 함께 더욱 아름다운 갱년기를 보내시길 바래보며

대한민국 모든 직장인 분들 화이팅입니다! ^^