안녕하세요? 여자인한의원 원장 이현숙입니다.
나이를 밝히시진 않았는데 40대 중반이상이면서 위와 같은 증상,즉 생리양이 급격히 줄며 정서적으로 기복이 심하고 여기저기 통증이 일어나기 시작하는 증상은 갱년기가 맞는듯합니다.
갱년기는 모든 여성이 지나가야하는 시기로 다양한 증상들이 발현이 되고 다 나름의 이유를 가지고 있습니다. 검진을 통해 본인에게  어떤 기능이 깨져 있는지 원인적 부분을 찾아서 적극적으로 치료하시는 것이 도움이 될 것입니다. 갱년기는 호르몬의 저하로만 나타나는 것이 아니기에 몸의 전반적 균형상태를 파악해서 식사법등 일반 생활에서 수정해야할 부분들을 바로 잡으면서 건강을 위한 노력을 해야할 때입니다.
나만이 아니라 정만 많은 분들이 비슷한 증상으로 힘들어합니다. 시중에 있는 제 책 "갱년기 직접 겪어봤어"이 다소 위로가 될수도 있을 것입니다.
분명한 방향성을 잡고 건강하게 갱년기를 이겨내시기 바랍니다.