보약은 언제먹는게 좋은가요
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작성자 김종연 작성일20-03-20 17:36 조회1,024회본문
문의드립니다.
요즘 자도자도 피곤하고 개운치가 않습니다.
지금까지는 그런적이 없었는데 부쩍 요즘들어 이러네요.
보약을 지어먹으면 도움이될까 싶은데 , 혹시 약을 먹으면 좋은시기가 있나요?
어디서 보니 보약은 가을에 먹는게 좋다는데
좀 참았다가 그때 먹는게 효과적일까요?
전 30대중반 여자입니다
답변
님의 댓글
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안녕하세요? 여자인한의원 원장 이현숙입니다.
30대 중반이시고 피로감을 많이 느끼시는군요.
자도 자도 피로가 풀리지 않는다면 분명 이유가 있습니다.
피로의 원인으로는 물론 과로도 있겠지만 스트레스를 감당하지 못하는 경우와 소화장애 수면장애 등 여러 원인들이 있지요.
혈액검사나 양방적인 검진상 아무 문제가 없는 경우에도 기능적인 부분에서 문제가 있다면 당연히 피로감이 심하게 됩니다.
4가지 한방검진을 통해 원인을 파악하여 본인에게 필요한 처방으로 보약을 드신다면 빠르게 회복하실 수가 있을 것입니다.
보약은 특별히 가을에 드셔야 좋다는 말은 근거가 없습니다. 예전에는 추수를 해야 여유가 생기기에 생긴 말 같습니다.
보약은 내 몸이 신호를 보낼때가 적기입니다. 피로가 풀리지 않을 때 자기 몸에 딱 맞는 보약을 드셔서 빨리 기능을 회복하는 것이 좋습니다.
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