안녕하세요. 여자인한의원 원장 이현숙입니다.

갱년기는 여성호르몬이 줄어들거나 나오지 않게 되면서 몸과 마음에 다양한 변화를 드러내는 시기입니다. 빠르게는 40대 초반에도 증상이 나타날 수 가 있는 것이지요.

한의학에서 갱년기는 신음이 부족해지면서 체력적인 고갈이 온 시기로 이해하지요. 따라서 모든 여성은 갱년기 시기가 되면 신음을 보강해주고 체력과 면역력을 올려주는 갱년기보약을 꼭 드실 것을 권합니다. 그 중 심한 자율신경실조가 와서 열감이 심하거나 가슴 두근거림, 불면 우울 관절통 등등 갱년기의 다양한 증상이 나타난다면 필수적으로 치료를 하는 것이 맞습니다.

갱년기를 어떻게 대처하느냐에 따라 노화의 상태가 달라지고 폐경이후 질병이환율이 달라지기 때문입니다.